こんにちは
セキュリティハウス福井です
今日も猛暑です
まだまだ暑い日が続くみたいですね。。。
昨日、息子のクラスは近くの公園へ、
水遊びをしに行ったそうです
地面から定期的に水が噴き出す仕組みになっていて、
全身びしょ濡れになって、水鉄砲やペットボトルうを使って思いっきり遊んだとか
プール学習も無く、海にも行けなかったこの夏
ほんと楽しかった様子でした
ここ最近、お茶の消費が早く、
学校に持って行く水筒も量が足りない時があるようです
子ども達もこまめに水分を摂るよう、心掛けているみたいですね。
でも、飲みすぎも注意が必要なんです
過剰摂取で 水中毒 という病気にかかる恐れがあるとか。
水を大量に飲むことで、血液中の塩分濃度が低下。
頭痛やめまい、呼吸困難に陥ることがあるとのこと。
水分だけではなく、塩分タブレットや経口補水液等を摂る事を呼び掛けています。
コロナによって生活様式も変わり、
マスク着用が当たり前になってきたここ最近。
のどが渇いた という認識が無くなってきている人が増えてきているそうです。
命の危険にもつながる熱中症。
水分の摂り過ぎない程度の補給し、塩分摂取も心がけて
この猛暑を乗り切りましょう
